介绍:
当我们想要教会孩子积极的解释风格时
我们要先学会发现解释风格的三个重要纬度：
永久性—暂时性
普遍性—特定性
个人化—非个人化
通过书中案例的练习再把这些解释风格带入生活事件中，当你指认出了一个相应纬度的悲观想法时，看看能不能同时指认出相应纬度乐观的想法，通过练习掌握解释风格的三个纬度
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