《遇见未知的自己》第十四章 重新与身体连结——瑜伽与呼吸

《遇见未知的自己》第十四章 重新与身体连结——瑜伽与呼吸

2020-03-16    09'53''

主播: Isabelle999

458 6

介绍:
呼吸是照看所有情绪的第一步。学会呼吸后,那些让你耸起肩膀,使体态蜷缩的事真的还重要吗?