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发现禅语听荷立夏快养脾，睡好“子午觉”——迷罗
立夏快养脾，睡好“子午觉”——迷罗

立夏快养脾，睡好“子午觉”——迷罗

2016-05-04    11'50''

主播： 禅语听荷

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介绍:
立夏健脾最佳处方: 经络方:经常敲一敲足三里穴，上巨虚穴，下巨虚穴 食疗方:人参，白术，茯苓，炙甘草，大米熬粥喝 瑜伽方:每天练习10分钟“元气养生桩”
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