人间最累的事,就是要为别人的情绪负责

人间最累的事,就是要为别人的情绪负责

2018-11-28    12'14''

主播: 心理FM

57896 449

介绍:
因为你有情绪,我却不管你,就代表了我是个坏人。坏人的感觉,让我内疚。 我的理性告诉我,我应该管你。但是我的身体告诉我,我不想管你。这种感觉很撕裂,我就只好用愤怒或牺牲来阻止你有情绪了。 你不要对我有需求、不要可怜。如果你没有这些情绪,我就既不是坏人,也不用安抚你了,我也就不那么累了。 看不得别人不开心,会觉得自己很伟大,但本质上都是自私的。