介绍:
节目名称（情感）：面对苦难和不幸，是我们人生的必修课 - NJ步烟
作者：沙千 主播/后期：步烟 微公：深夜诗堂
歌单：
化身孤岛的鲸 - 周深
介绍：
这个世界是有裂痕的，大到国与国之间，小到人与人之间，裂痕无处不在，像是被分割成一个个孤岛，而我们就是化身孤岛的鲸。
我们总可以为自己的障碍找到冠冕堂皇的理由，可以是不幸的童年、糟糕的原生家庭，可以是被伤害、被欺骗，还可以把各种不好说成我生性如此。佛不渡人，人自渡，自渡者天渡，我们努力成长，好好生活，只是为了当真的想要走近一个人的时候，我们可以和他平等对话，身心完满的并肩而立。
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