介绍:
A（事件）～B（信念、想法）～C（结果）
这整个过程并不像我说的这么简单，其间要经过很多的努力和漫长的等待。这些道理否懂了，并不代表你就都能做到。第一步，就是你要下定决心，不再被你的思想干扰，然后你要花很多时间去培养觉察和定静的功夫。
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