16.积压的情绪是堵塞的能量
慈悲地观照负面情绪

16.积压的情绪是堵塞的能量 慈悲地观照负面情绪

2021-04-02    11'10''

主播: 兰婷如

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介绍:
静默是非常重要的基本功夫,它能够平静你的内心,让你观照你的思想,进而培养你自我觉察的能力。