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发现【有声心理】高情商的人是这样表达情绪的
高情商的人是这样表达情绪的

高情商的人是这样表达情绪的

2017-11-29    09'25''

主播： 【有声心理】

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介绍:
情绪产生于生理唤醒和认知因素。生理唤醒就是我们身体上的感觉，比如血压升高、心跳加快、呼吸急促、脸发热和手出汗等等。而认知因素就是我们如何看待自己生理上的这种反应，以及如何理解刺激我们的外在环境和事件。
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