如何理智处理愤怒情绪

如何理智处理愤怒情绪

2018-04-21    09'52''

主播: 【有声心理】

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介绍:
你不需要外求,而是内观,观察自己为什么需要对方的理解,为什么需要对方的认可和关注,最后都会得出一个共同的答案――不够爱自己。当你爱自己后,你就会真正的活出来,你们的爱也会得到升华。