介绍:
药物不可替代食物，除非万不得已，介绍VE，VA，矿物质，脂肪和碳水化合物，VE涂抹伤口不留疤痕，痒就是缺氧，VE涂抹不痒，保护血管壁，增加血管弹性，VA参与粘膜组织的制造，包裹细菌病毒排除体外，青春痘严重缺乏VA，以及各种炎症都与缺少VA有关，
矿物质，钙镁，所有疼痛与缺少钙镁有关，神经紧张，没有弹性，
脂肪和碳水化合物，脂肪对身体很重要，多吃橄榄油，亚麻籽油，现在脂肪都是有米面转化而来，多吃脂肪排除脂溶性毒素，血粘度问题也是糖的原因，米面造成的，糖还是促成癌细胞生长的主要原因
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