介绍:
糖尿病人少吃多餐，动不动就吃，慢慢机制会停下来，经常饿的人会得糖尿病，压力，紧张，焦虑的人会导致血糖升高，得糖尿病
碳水化合物是为了用掉，所以少吃多餐，不用掉就会储存起来形成肥胖，而肉和脂肪是为了储存
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