王教授谈合理运动

王教授谈合理运动

2018-07-11    16'26''

主播: 有氧FM

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介绍:
合理运动,是我们四合理的第三。那么为什么讲要合理运动,其实我觉得合理这两个字,体现了我们中国传统文化,也体现了我们中国传统养生的智慧。任何一件事要合理,你在合理的这个框架内,什么事都可以,如果超出了合理了就叫太过。