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发现有氧FM每天的头一顿饭，怎么吃最减肥？
每天的头一顿饭，怎么吃最减肥？

每天的头一顿饭，怎么吃最减肥？

2020-05-29    05'13''

主播： 有氧FM

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介绍:
减肥是很多人亘古不变的话题，而且并不仅限于肥胖的人。有的人为了减肥，主要以少吃为主，甚至不吃早饭，不过，最近的一项研究发现，早餐吃够，可能才更有利于减肥。 美好的一天从早餐开始，减肥吃饱两不误！
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