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发现有氧FM“长夏”为何要养脾胃？又该如何养？
“长夏”为何要养脾胃？又该如何养？

“长夏”为何要养脾胃？又该如何养？

2020-07-24    05'37''

主播： 有氧FM

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介绍:
《素问·藏气法时论》王冰次注云：“长夏，谓六月也。”引文中的六月为农历，一般指每年的7月7日至8月6日。 长夏的天气阴晴不定，一会儿晴一会儿雨，不仅闷热，还夹杂着潮湿。这让很多人出现很多的不适感，如经常乏力、头晕头疼、没有精神等等。这个时候该如何养脾胃呢？
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