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发现有氧FM豆腐了不起，高钙高蛋白，好吃又不胖！
豆腐了不起，高钙高蛋白，好吃又不胖！

豆腐了不起，高钙高蛋白，好吃又不胖！

2020-09-15    06'50''

主播： 有氧FM

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介绍:
好吃不胖的食物是什么？豆腐！ 不光不胖，其蛋白质含量比鱼和猪肉高出1倍，此外，豆腐还是高钙食物，真是好吃补钙又不胖。 那么，市面上那么多不同种类的豆腐，我们怎么选呢？
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