【标题】
023(下):就算有人在乎,人又算什么东西?|女性之火
【简介】
选题:女权主义的极简
极简是出于自我反抗还是自我控制?当女性想要改变现状时,他们意识到了什么对自己不利的事情?社会地位?人生价值?工作是否必要?为什么不依附他们?对于女性不利的事情太多太多,我们慢慢祛毒。望各位都能面对真实的自己,接受自己,相信自己,相信女性力量,不被吸血。谋幸福生活。
题纲:
1:分享美役经历和脱美役的生活对比。
2:女权的极简生活是什么样的?是反消费主义吗
3:极简生活后妳丢了什么不需要东西?让妳摆脱了什么的圈套?让妳接纳了自己吗?让妳变的更幸福吗?
4:分享一些实用的极简生活小技巧,以及极简对妳生活的改变。
5:极简生活后,妳给女权朋友送的礼物会是什么类型的?会送吗?什么样的女权礼物是有价值的?
时间轴
00:02:07:皂类货架上的秘密:控油洗发皂和女权反消费主义的思考
00:07:35:勇敢前行,追求自由自我:分享女权生活的体验
00:15:09:清理不需要的东西,挖掘内心潜力:极简生活的反思
00:22:43:消费主义的影响:了解刚需物品的预算和品质,更加果断地购买所需物品
00:30:20:极简生活不是女权的唯一副产物,自我接纳更重要
00:37:58:极简主义生活观下的人际关系:放下附加的弯弯绕绕,更自由更舒适
00:45:31:活在当下,拒绝社会刻板印象——一个女权主义者的自我探索
00:53:09:极简主义的自我折磨:分享实用的生活小技巧
01:00:43:相册清理没有意义的照片,清除相同的照片,分类整理,备份上传
01:08:12:视力因无节制玩手机和平板而变差,决定采取数字极简主义
01:15:55:极简主义生活指南:从断舍离到人生规划,打造高效的物质和精神极简主义
01:23:30:数字极简主义建议:尝试30天断舍离,弄清楚哪些科技值得保留
01:31:04:送礼物的真正意义在于表达心意,而不是物质价值
主播介绍:
妘婼:梦想是不工作也能全世界旅游!
关于我们:
播客收听平台:小宇宙、喜马拉雅、网易云、QQ音乐、荔枝,感谢订阅、收听《第一性》。
制作:
主播:妘婼
嘉宾:柯基侠、早早、西瓜姐
剪辑:妘婼
时间轴:妘婼
部分内容来源
豆瓣:红momo、PANDA、洛北、say不、红雪冬青、小肥侠、季候风、罗女巫的手风琴、南威º、NgUee
推荐与提及内容:
《那不勒斯四部曲》、《被规训与消费的女性身体》、《断舍离》山下英子、极简主义生活方式——播客
寄语:
西瓜姐:祝大家钱包鼓鼓,烦恼少少^_^
柯基侠:祝媎妹们早日丢掉枷锁,远离烦恼,享受人生的每分每秒!
早早:抛下你想舍去的,脚步才会轻盈。
妘婼:把注意力放在最重要的事情上---自己。