介绍:
棉花糖-东京下雨了&欠一个勇敢
年轻时的焦虑，往往是对自己不满，却又无力去改变。
一是对自己当前的行为不满。
明知道某种做法是对自己最好的，却偏偏不去那样做。明知道当前做的不是最该做的事，却偏偏停不下来。
背单词做习题“先玩会再干”，写工作总结“先睡一觉再说”，吃饭都“等会再叫餐”。休息时间，你计划着看书、写作、练琴、绘画，再等一下吧，去看一下手机，结果一个晚上刷朋友圈、逛微博、发自拍、玩直播、煲电话粥，或者只是躺着、发呆、不动。
而这些都不使你觉得很快乐，因为，大脑里一直有个声音催促你，去做应该做的事。而你在焦虑中，依然玩手机、躺着、发呆。
最该做的事情往往不是很简单就能完成，人本能就会去逃避，希望于做更容易的事或放松的事来寻求安慰，导致最该做的事情没有完成，结果就是更加焦虑。
二是对自己当前的状态不满。
世界这么大，这么多人过着与我们截然不同的生活，或许他们曾经和我们在同一起跑线上，如今却甩得越来越远。
你觉得自己本来也有这样的梦想，而现在依然只是梦想。
你对现状不满，急于改变，又懊恼错过了最好的时机，又害怕路上的艰难，又迷茫该怎么去实现。
不满日益增加，焦虑如影随形。
你甚至开始觉得自己很差劲，比不上其他人，得不到想要的东西；变得很恐惧，害怕就这样度过一生；也很后悔，痛苦于自己浪费的时间和生命；还有无奈，很多事情无力去改变。
虽然你很年轻，但是你总是焦虑。
种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。
或许现在的状况你并不满意，但与其纠结过去已不可追，唯一能把握的是现在，能追逐的是未来。不要让未来的自己懊悔此时的你什么都没有做。
你或许有很多事情围绕在周围，但一定要明确当前最重要的事情。
当然，最重要的事情总是遇到不少阻碍，也有可能是你最不想做的事。
而世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。我们总是把重要的事情拖到最后，结果往往就是拖到最后，时间不够不了了之，或者草草应付了事。
做当前最重要的事，拒绝拖延。
很多事情往往做了才知道困难，没做过反倒觉得很容易。
我们看到别人的成功，看到别人的光鲜与靓丽，却没有看到他们在背后付出的艰辛与努力，流过的汗水与眼泪。
你或许为了梦想做过一点点努力，我们总是希望努力就会有回报，其实都希望的是努力过都能立刻回报。
在努力的路途中，有的人始终在原地，什么都没看到；有的人走了几步，感受到一些风的阻力；有的人走了一半，但也看了路途的风景，闻过两旁花的芬芳；而只有少数人，从未止步，越走越远。
你这么年轻，不用焦虑，路才刚刚开始。只要坚持走，就能走出自己的路。
但只怕的是，当你决定明天该如何如何之后，却还是为第二天是否要早起而纠结不已。
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