镜子群张衍雁《接纳是改变的开始》20160323
群里彭艳研修归来,一句“最大的收获是他就该是那样”,让我汗颜。
我学了快两年了,是有进步。回想起来,如果不学习,恐怕儿子现在已休学在家。家里气氛也好了很多,跟先生不再是无休止的冷战,互相指责。进入2016,也进入了中考倒计时,尽管一直告诫自已放下学习,放下要求,放下期待,,可面对家里长辈(主要是我妈)的千叮咛万嘱咐(一切要以孩子为中心,多多抓孩子学习),面对学校老师的压力(老师一再告诫回家要多检点督促),心中不免糊涂一阵清醒一阵。尤其是儿子现在仍处于无律状态,回家仍然不动书包不动笔,班级群里经常会发来未完成作业的消息,好几门课分数低得吓人,也还有迟到现象,每每这时,我内心又不平静了,表现出了指责不满的情绪。就在今天早上儿子累得起不了床,于是一上午未到校。加之今天中考网上报名最后一天,儿子却迟迟不确定体育选测项目,先生在电脑上操作报名,问他的事一点儿不配合。我终于爆发了,大骂了儿子,他躺在床上我把他被子掀到了地上。儿子哭的很伤心。
看到彭艳妹妹这句“他就该是这样”,我明白了,自己进步不大,原因就是没有完全接纳儿子现状,总有期望要求,心中的小黑人好顽强。儿子有时表现好的时候,内心一阵欣喜若狂,那一刻好有信心好有力量,紧接着要求和期望便随之升级,儿子便达不到新要求了,于是消极心态席卷而来,好无助好无力。
接纳才是改变的开始,不接纳就是对抗,对抗带给对方的是不信任不尊重,并且对立抗矩,能量只会聚在这一点,而不是找自己的不足和差距。
接纳就承认真相,他就该是这个样子,一切的发生都是对的。~~切记切记!