介绍:
《放下对抗》镜子群姚雪梅20160531
每个人一生总得至少逆反一次，很多人逆反爸爸妈妈。而我，逆反模式出现在24岁以后。第一个逆反的是我的婆婆。婆婆不喜欢我，挑剔我，指责我，要求我，否定我。于是我在她没来我家的时候我会自己做得很好，家务也会做，卫生也会打扫，也会给先生倒水。可是，婆婆一进我家门，我会立即端坐沙发，什么都不做，婆婆什么都不会说，就是担心我照顾不好她儿子。她说，你给俺儿倒水，我答，谁给我倒？她说，你要这样做饭，我说，你这要教给你儿子去，不要给我说。婆婆在意什么我就故意往反方向做。第二个逆反的是老公，老公说我做得不好的地方我一定逆反，我会做得更不好。第三逆反的是我的校长，因为他否定我亲爱的女儿，而我就把女儿看成了我的脸面。
我看到了，我对抗所有不喜欢我的，挑剔我的，指责我的，要求我的，否定我的。当我面临这些的时候，我会对抗，会看不到对方的好，会只关注事，不关注人。
我看到了，我有好多的“应该”，婆婆应该像爱儿子一样爱儿媳，老公应该像爸爸一样宽容，校长应该有大爱有先进的教育理念。达到了我的应该，我欢喜，达不到我的应该，我对抗。我也有对自己的应该，我学习这么久了，应该进步了，当觉察到自己还是那么弱小时，我就好无力。我的这些应该实际上是另一种控制，你的标准怎能和我的标准不一样呢？你的标准应该和我的标准一样才对呀！
有人说，每一个行为模式都与原生家庭有关，我很长时间不懂这句话。记忆中，我的家庭对我从来没有要求，从来没有否定。我的学习和工作可谓是一帆风顺。还有人说，你是屏蔽掉了原生家庭的什么，你感受到的都不是真相。屏蔽掉什么了？也是想不明白。不明白就不明白吧！亲爱的爸爸妈妈，你们给我了或好或坏的影响，可无论如何，我都爱你们，我都不会去记恨你们！过去的就让它过去吧，就关注当下吧，看到当下的自己的对抗模式，多么严重得影响了自己的生活，多么严重得消耗了自己的能量。就看看自己的女儿吧，逆反所有不顺她心意的人和事，这可是我教会的她啊！记起一句话，当下是一把利剑，斩断所有的轮回！我要做的是，看到当下的自己，改正当下的自己。不能再在对抗中消耗自己的能力了！
放下对抗，你会看到婆婆对先生的爱，她不爱我又如何，我已经有我的爸爸妈妈厚重的爱了，我不贫穷，我为什么再要她贫瘠心灵里的一点点爱？放下对抗，你会明白先生一贯的指责模式不是他的本意，他就是从那样的家庭里长大的啊，他无法选择他的出身，他只能生生忍受这些，他怎会不指责呢？放下对抗，你会明白校长如此狭隘自然是他的经历所致，他就该这样啊。放下对抗，同样也能原谅自己，接纳自己，我就是这样的一个人生经历。我喜悦得看到自己的不足，我也喜悦得看到了自己的进步。我会越来越放下对抗！我会越来越看到事情背后的每一个人，看到他们的爱，他们的努力，他们的用心，我会心疼某些人的执着以因此而来的身体的病痛。
早早的，**发给了我如下的话语：当你以宽恕之心向后看，以希望之心向前看，以同情之心向下看，以感激之心向上看时，你就站在了灵魂的最高处。心外无物，心外无法。我们必须回到自己的内心中，学习聆听内心，向内心深处寻求答案。
感恩**让我成长，感恩自己今天早晨的情绪，感恩**拨云见日的点拨，让我能够站在高于那个小我的地方看清了自己！从今天开始，我会走上越来越臣服的道路。
生活是如此美好，谢谢你，我爱你！
大家还在听
