黄帝内经-四季养生法24

黄帝内经-四季养生法24

2022-09-25    15'32''

主播: 韩亚汐18268843153

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介绍:
教大家一个自我关爱的小方法,心气虚的人不妨试一试。艾灸神门穴,神门穴在腕部,掌腕横纹尺侧端,点燃一根青艾条,对准神门穴,让类似这种冬日暖阳的热力慢慢透进去,有的人甚至能灸到涕泪交流,心里积压的委屈,不满,不痛快,就随之发泄出来了。