介绍:
慈悲地对待自己，
任何的得到不是罪过，
但是一味地想得到，
一定是罪魁祸首；
智慧地对待自己，
任何的失去都是常理，
但是放不下的心，
才让我们变得失常。
若能对待自己一般
去对待生命中的他人，
你不仅温柔了自己，
同时也温暖了他人
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