《养生必养肾》001肾是生命基本物质的“天下粮仓”

《养生必养肾》001肾是生命基本物质的“天下粮仓” 人体总共有两个肾脏，在人体的腰部脊椎的两侧，一边一个。西医认为肾脏是人体生成尿液，调节体液平衡，清楚体内代谢所形成的废弃有毒物质的重要器官。肾脏同时还担负着人体内分泌功能，以确保身体内环境的平衡与稳定。而中医所说的肾，并非单独指的是肾脏，实际指的是一个完整的生命系统它涵盖人体的生殖系统、泌尿系统、乃至神经系统和骨骼系统等所有体系，在总体上调节着人体的各项功能，源源不断地为人的生命活动提供着基本物质基础和原动力。 《素问.上古天真论》说：女子“二七天葵至.任脉通,太冲脉盛,月事以时下,故有子”；丈夫：“二八肾气盛，天葵至，精气溢泻，阴阳和，故能有子”。天葵藏于肾，《皇帝内经太素》曰：“天葵，精气也。”所谓的天葵，是一种与生俱来的精微物质，古人称为“无形之水”。这种形成了我们生命的基本信息的原始动力，也会在母体中生命初成胚胎的同时，储存和封藏在新生生命的肾脏之中，成为未来又一轮生命的诞生于发育成长所需要的，最初的原动力。人类繁衍和孕育着一代又一代的新生命的物质基础，就是存在于人体中的额肾之精气。所以 古人才会这样说——肾为先天之本，是储藏人体能源的粮仓。 万物生长依靠天上的太阳，而太阳日复一日地照耀着大地，大地万物就会生发出无限的生机。人体也一样，也要依靠着人体中的太阳，维系着人体的生命活力，所以明代的大医学家张景岳指出，人体的温度就是依靠着肾阳之气来维持的，肾就是人体中阳气的发源地。 我们常常会说，做人就要提起“精、气、神”来。实际上，这个所谓的精气就是指人的肾精肾气。一个人的肾精肾气是否充盛不虚，有经验的中医一眼就可以看出来。《素问.金匮真言论》中说：“夫精者，先生精。”精能化气生神，所以一个人的肾精饱满，肾气充盛，他才会显得底气十足，神采飞扬。 人体的精气又可以分为“先天之精”与后天之精。也就是说，人体的肾精一方面来源于先天，秉承于父母；另一方面，来自人体的脾胃系统，系统在运作中形成的水谷精华也会藏之于肾。所以人的肾脏还具备着这样的一种功能——闭气藏精，可以防止人体精气的流失。 我们知道，人体中的五脏六腑，只有肾脏系统总体的协调与运作下各司其职，才能在各种生理代谢中维系着人体机能的正常运行。而脏腑正常的生理活动，也会不断产生一些富余的能量，这些富余的能量也是藏于肾脏。这就像秋收时节，农民打下来的粮食，都要储存在粮仓里一样，我们的肾脏也同样收集和储藏着人体各种机能不断充养的剩余物质，而这些剩余物质就是在肾脏中凝成精华的。 所以说，肾脏作为人体储备生命能源的重要器官，在人体的各种生理活动中的确发挥这不可替代的粮仓作用，这就像汽车油箱的汽油，为我们人类生命的繁衍，发育和生长，源源不断地提供着基本物质条件。这个粮食储备库的储存能力越强大，它为人体随时提供物质给养也就会越及时，人的身体健康也自然而然就会有了更多的保障。