成就感是对抗烦恼的良药

成就感是对抗烦恼的良药

2024-03-02    04'26''

主播: 安明爱自己

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介绍:
躯体的疼痛可以用成就感来减轻,心灵的痛楚也是如此。劳作和劳作以后的收获,除了物质的以外,还有无法估量的精神的。对很多人来说,后者可能更有价值。 当我们烦恼的时候,做一点能很快获得结果的容易的事,并充分享受由此带来的小小的成就感,也许是对抗烦恼的一剂良药。
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