2⃣️9⃣️21天法则:养成天才意识的成功习惯(终)

2⃣️9⃣️21天法则:养成天才意识的成功习惯(终)

2017-04-28    21'02''

主播: 绿野仙子的读书分享会

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介绍:
唤醒内在天才的秘密:习惯决定命运。成功是一种习惯,失败也是一种习惯。习惯根植于潜意识,对于我们的人生有着很深的影响。 科学家研究发现,人类大脑构筑一条新的神经通道需要21天时间。根据这个原理,有心理学家指出,人连续重复同一个行为21天以上,就会在下意识产生行为暗示,进而形成新的习惯。如果连续重复90天以上,就会形成稳定的习惯。心理学家把这种现象称为"21天法则。"