介绍:
《身体知道答案》心理学家会说,每一个被严重压制的情绪都是一个情结，而每一个情结都是我们自己的一个盲点。这个盲点一被触动,我们就会失控。但假若这些盲点得到的觉察,也就自然化解了,那时别人再去碰触这个地方,就不会激发自己严重的情绪。久而久之,最终就会达到王阳明所说的＂此心不动。＂
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