你有什么样的情绪 就有什么样的人生

你有什么样的情绪 就有什么样的人生

2020-06-16    11'03''

主播: 夏沫电台

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介绍:
忙碌紧凑的现代生活中,大家难免会神经紧张,备感压力,烦躁不安,情绪崩溃,但我们要学会和情绪做朋友,接纳它,掌控它。情绪就像一把双刃剑,负面情绪能把人拉向深渊,积极的情绪能让人变得格外美好。