介绍:
清除心靈恐懼的療癒指令（下）
《開啓自我防護療癒溝通指令》步驟說明：
D，觀想自己身上所有的DNA和所有的細胞，都是光，都是愛，並用心重複唸出以下的指令：
a，我是光，我的光照亮所有的眾生，沒有分別。
b，我是愛，我付出愛給所有的眾生，不求回報。
c，我是光，我的光照遍整個宇宙，我和宇宙無二無別。
d，我是愛，我的愛充滿感恩與寬恕，我接納一切存有。
e，我是光，我衷心的感謝，過往所有走過的黑暗，來彰顯我的光。
f ，我是愛，我的愛無邊無量，無所不在，我的愛存在於萬物之中。
（以上 a～f 每一句指令重複誦唸三遍，從 a～f 重複唸三回合）
E，再次觀想自己身上所有的DNA和所有的細胞，都是光，都是愛，然後讓自己回到當下，並結束溝通。
以上所有指令從A～E整個過程大約需40分鐘，請於每天固定時間執行此靜坐冥想，並依溝通指令誦唸指令，連續做108天。
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