老师们要如何保护嗓子?

老师们要如何保护嗓子?

2020-09-10    03'09''

主播: 觉知之旅

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介绍:
很多老师都长期遭受着咽喉炎的折磨,刚开始只是急性的损伤,后来就逐渐发展为慢性咽炎,饱受咽干咽痒、恶心、咽喉肿痛、声音嘶哑、咽部有异物感、有黏痰、有刺激性咳嗽、晨起时干呕的痛苦