睡不好老得快,是真的!

睡不好老得快,是真的!

2020-10-15    04'02''

主播: 觉知之旅

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介绍:
睡不好,人体的气血不仅无法正常更新,反而过度消耗,五脏六腑没有充足的气血支持,功能低下,不能更好的工作,也就无法抵御各种内外的侵袭,人自然就会加速衰老、甚至生病