冬至以后便是三九天,女性养生要遵循这四个原则

冬至以后便是三九天,女性养生要遵循这四个原则

2020-12-20    05'01''

主播: 觉知之旅

199 2

介绍:
民间有言:一九二九不出手,三九四九冰上走。三九天是一年当中最冷的时刻。因此女性三九养生需要遵循4个原则,即从吃、穿、养、运动这4个方面入手才能得到相对全面的调养