一个人最好的修行，是从家里开始的

一个人最好的修行，是从家里开始的 《大学》里说：“齐其家在修其身者。”生活的道场，在家里；人生的修行，从善待家人开始。 1、修情商。“你让人舒服的程度，决定着你能抵达的高度。”但这一份舒服，我们更多地给了外人，而忘了家人。在外面，我们会顾及别人的感受，懂得话到嘴边留三分，懂得事事考虑周到。可是在家里，我们却出言无尺，行事无度，一次次伤害最亲近的人。真正的情商，对外圆通地与人打交道，对内入微地关心家人。懂得体察家人情绪，赠予一份温暖、一份舒心，家才能成为温暖的港湾 2、修人品。品不正，难以久处。以人品为基石，诱惑再多，也能守住内心；磨难再苦，也能不离不弃。婚姻中两人的相处，既要修炼彼此的感情，更要磨炼自己的人格。 3、修格局。家，有时给你温暖，有时令你抓狂。格局小的人在家里，会为了鸡零狗碎的小事斤斤计较。格局大的人，懂得小事不争，错事不怨，把家经营得和睦温馨。凡事盯着对方的缺点，感情会淡，家就会散。就如杨绛所言，中国家庭的悲剧，多数都源自于遇事爱责备的相处模式。杨绛和钱钟书的幸福婚姻，不在于彼此多合拍，而在于他们能互相包容。小孩的闹，老人的犟，伴侣的烦……能包容，就少去责备，能接纳，就别强求改变。 4、修情绪。“对亲近的人挑剔是本能，但克服本能，做到对亲近的人不挑剔是种教养。”我们会因为工作不如意，在家里大发雷霆，因为琐事缠绕而满腹牢骚。但坏情绪是看不见的刺，往往会扎得亲人遍体鳞伤。把家当作出气筒，往往会把一个家伤得千疮百孔。脚底的灰尘没必要带回家，心里的垃圾也无需倾倒在家里。真正有修养的人，懂得把负能量清空，把微笑带回家里。家人是我们的一面镜子，一个人笑了，其他人自然会受到感染。 哲学家康德说：家乃是社会之缩影。我们怎么经营一个家，就怎么经营一生。从家开始修行自己，愿你既能在外面拼出一方天地，也能把家庭经营得和和美美。