读书、运动、早睡，是性价比最高的投资

读书、运动、早睡，是性价比最高的投资 最好的投资，是投资你自己。不管外界如何变化，你在自己身上倾注的时间和精力，都会让你永远保值。多读书，勤运动，早睡觉，坚持做好这三件小事，就是性价比最高的投资。 1、读书，决定人生的高度。读书，是最简便的修养方法。你所读过的每一本书，看过的每一句名言，都在潜移默化中影响着你的思想，左右着你人生的方向。阅读改变人生，它让人生充盈。读书，就是在为自己的人生寻找另一种可能。你垫在脚下的书本越厚，你能眺望到的世界就越广阔。“阅读不能改变人生的长度，但可以改变宽度。阅读不能改变人生的起点，但可以改变人的终点。”鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。你在读书上花的每一分钟，都会在未来的某个时刻得到回报；你翻过的每一页书，都在默默塑造一个更好的你。 2、运动，决定人生的质量。人生有三大财富，第三财富是财产，第二财富是美丽，第一财富是健康。运动是保持健康的最好方式。运动，是对抗岁月最好的武器，也是保持健康最好的秘籍。动起来，就是在为你的人生保值。如果你不动，人生就好比一潭死水，迟早要腐败发臭，瘀滞丛生。唯有流转起来，在不停地运动中，生命才能抵御侵蚀，永葆年轻。这个世界，是你的也是我的，但归根结底是属于身体好、活得久的。 3、睡眠，决定人生的状态。对很多人来说，熬夜已经成为家常便饭，即便在没有工作的情况下，也要熬到凌晨才肯入睡。第二天醒来脑袋昏昏沉沉，精神状态大打折扣。一个人连睡眠都掌控不了，又能如何掌控好自己的人生？“越是聪明的人越懂得休息，休息不仅为工作蓄力，而且有时工作必须在休息中酝酿成熟。”遇到暂时解决不了的问题，与其熬夜强撑，不如先好好睡一觉。养精蓄锐，等充好了电，养足了精神，才有力量抵抗世间的风霜雨雪。 人生是一个不断投资的过程，你在哪里付出，就会在哪里收获。每天读书，锻炼，早睡早起。当你坚持一段时间以后，你就会发现，你早已不是原来的自己。