心态正、心气平、心欲少
“在生活中修行,在修行中生活。”人要过得好,就要通过修行,精进自己,提升生命的能量。而修行的内核在于修心。王阳明说:“心外无理,心外无事,心外无物。”一切都是内心的映照。心强大了,你的世界也会曼妙无穷。
1、心态正。“心态决定状态,状态决定成败。”心态是生活的起点。心态正的人,高光不傲,低谷不馁,闲境不怠。不管自己处于什么境地,都能心平气和地面对事情,从容不迫地经营人生。不管命运把我们置于何地,心态摆正,我们的世界才正确,人生才能行稳致远。心态不好的人,要么气焰嚣张,得意忘形。要么战战兢兢,自惭形秽。这样的人生,容易吃情绪的亏,生活也是一片狼藉。 “欲修其身者,先正其心。”心态正了,才能正知正行,顺风顺水。
2、心气平。什么都想高人一头,只会让自己陷于不得意的烦恼之中。心气太高,折腾自己。心气太低,摆烂自己。让心气平和,既不刻意去争强好胜,也不要自暴自弃,佛系躺平。杨绛说:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”世界是自己的,和他人无关。不要严苛自己,与他人一比高下;也不要随波逐流,不思进取,安于生命的平庸。经营好自己的世界,活出自己的灿烂,不负今生,足矣。
3、心欲少。多欲,是人生痛苦的根源。精简欲望,少私寡欲,才能活得健康长久,幸福惬意。我们没有必要争太多,节制欲望,简单生活,才能安享于岁月静好。人生一世,我们真正需要的,不过是阳光,水,粮食和空气。何必以过多的欲望束缚自己,让自己痛苦不堪。
人生是一段修心的旅途。摆正心态,胜不骄,败不馁,闲不怠,积极地走好自己的路。平和心气,不攀比,不摆烂,不慵懒,活出自己独有的色彩。减少心欲,不贪婪,不奢靡,不沉沦,在简单朴素中邂逅美好。 “养心莫善于寡欲。”放下欲望,心无执念,人生自然云淡风轻,自在无碍。