高手的秘笈:极致的专注

高手的秘笈:极致的专注

2023-04-06    03'45''

主播: 高华68

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介绍:
高手的秘笈:极致地专注 越成功的人,越放得下;越优秀的人,越懂专注。 1、专注,是聪明人的笨办法。高手之所以成为高手,他们的秘笈是专注。每件事都可能因为专注而变得伟大。当以一心行万事,聚焦一点,持续发力,将缔造奇迹。 2、专注做好一件事情,砍掉多余野心。一个人要想在工作中轻松高效地处理繁杂事务,不仅要养成一次只做一件事的习惯,还要有意识地训练一种高度的专注力,那就是:当他手上在做一件事的时候,心里就只有这件事,仿佛世界上也只剩这件事。要有这种专注力,就要锻炼自己的心。你的时间、资源、精力、注意力都是有限的,慢慢做一件正事要胜过毛毛躁躁做一堆傻事。专注于做好一个,砍掉多余的野心,才有可能成就伟大。 3、看准目标,苦练内功。职场最快的捷径,就是看准目标,静下心来,苦练内功。当你身无所长时,最快的成长方法,就是俯下身来,认认真真把一件事情做到极致。安安静静,把事情做到极致的人,在任何地方,必然是出类拔萃不可替代。 4、专注于一行一业,才能成为高手。专注,就是具有匠人精神,不忘初心,要做到战略上的专注和战术上的精益求精。不仅一心一意专注于当下,而且长期盯着一件事来做,一直把事情做绝。 克制贪婪,制定精准目标。对自己的未来有个清晰的规划。心贪便无法专注,没有目标,只会瞎忙。 营造一个有利于集中注意力的环境。人的注意力是有限的,长期受到干扰,或突然干扰太大,不利于专注某项事件的进行。 提高自制力,保持心静。要成为高手,必须长期专注某件事,如果缺乏自制力,面对困难无法克服,意志动摇,就会变得心浮气躁,都说“宁静致远”,心不静,志不定,无以成大事。如果你想成为某一领域的高手,请保持专注。在专注中不断迭代,弱小优势持续迭代而产生强大的力量,让你飞速精进,这就是高手的秘笈。