介绍:
每一天爱自己
第128天 我用宠爱身体的食物来喂养自己
想法和食物就是王道，决定了你所有的一切。如果你有良好的营养，就能让你的大脑好好工作。如果改变饮食习惯做起，就能更容易理解正面的新想法，并在生活中做出更好的选择。
从以下的肯定语开始：
我爱自己，因此我选择营养的饮食来宠爱及喂养身体，我的身体也会充满活力地用健康及满满的能量回应我。
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