介绍:
每一天爱自己
第213天 让自己及生命中的每个人都从过往的伤痛中解脱
克服受虐经验的肯定语：
我放下过去，让时间疗愈我生命的每一个领域。我原谅别人，也原谅自己，现在开始，我允许内在小孩成长茁壮，并让孩子知道自己被深深爱着。
我值得拥有自己的界限并得到尊重。我是个有价值的人，始终都受到尊重。我不需要怪罪任何人，包括我自己。我值得最棒的人生，我现在接受最棒的事物。
我要让自己和生命中的每个人，都从过往伤痛中解脱。我现在选择消除所有的负面想法，只看见自己的精彩。
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