介绍:
《生命之书》第58天：摆脱妄念
我的心若是充满了善恶对立的念头，那么它所考虑的便是过去的记忆，它永远无法从记忆之中解脱出来，因此重点就是去发现心是如何被占满的。
念头一定属于过往的历史，因为意识本身就是一个老旧的东西。这个老旧的东西不但会出现在表层意识，还会出现在最深的意识层面，因此把探索的重点放在潜意识，仍然脱离不了老旧的历史。心只要一落入善恶的想法，它所关怀的便是过往的历史，但若是能真的聆听——不是字面上的，而是个中的深意——你就会发现超越妄念的定镜，这样你才能从过去之中解脱出来。
过去的一切是无法搁置不管的，你只能客观的观察它而不被它占据。这样你的心就能无所拣择、自由自在的去进行观察。若是对记忆的活动产生拣择，你的心只会被妄念占据。心被占据的那一刻，便落入了过往的记忆。被过往的记忆所占据的心，不可能看见那崭新的、原创的、真实污染的实相。
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