《生命之书》208

《生命之书》208

2024-07-07    01'45''

主播: 高华68

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介绍:
《生命之书》第208天:自然产生的理解 “看”件事是不能透过辛苦的锻炼而达成的。你必须怀着高度的兴趣和自然产生的理解来看事物,然后你就会发现我们所谓的痛苦——我们一直在逃避的这个东西以及想对治痛苦的那份欲望——突然消失了。 只要把痛苦视为一个外在的东西——我痛苦是因为弟弟亡故而我又没钱,等等——那么我们就跟痛苦产生了对待关系,这个对待关系是我们虚构出来的。但如果我就是痛苦,而且能面对这个事实,那么整个情况就会转变,一切事情都有了截然不同的意义。这时我们的注意力就统合了,对眼前的痛苦也有了体认恐惧一旦消失,“痛苦”这个字眼就不存在了。
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