介绍:
斯坦尼斯拉夫斯基的方法可以帮助那些倾向疏离自己过去的经验，尽可能不受情绪困扰，把感觉理性化，无法认同或同理他人的人；布莱希特的方法则能帮助易受情绪困扰，或难以从客观角度看清情况而做决定的人；两者均为戏剧治疗的重要目标。另一位剧场导演葛罗托斯基补充，演戏除了是探索情绪与心理的过程，也是灵性的追寻。
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