巧用生理期提高减脂效率

巧用生理期提高减脂效率

2019-03-19    07'48''

主播: 小Q森米梦笙准联创

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介绍:
❥ 森米科普小课堂 都知道女孩子生理期的时候巨难熬 时不时会水肿 时不时还会巨想吃甜的 明明没吃多少体重反而在不断增加 其实这些反映和我们的生理周期有很大关系 看下图,教大家如何巧用生理期提高减脂效率