介绍:
有些孩子无法表达出愤怒、悲伤或其他负面的感受，这是自信不足的人处于挣扎中时常见的反应，他们被各种情感构成的海洋淹没——伤害、痛苦、挫败、自怜——他们无法浮出水面，无法看清当时的状况为何会使他们感到自尊受挫。无论我们自己是否愿意，我们总是要体会到很多情感。我们在这方面没有选择，然而，如果我们对自己不诚实，对自己隐瞒一部分感受，我们就无法看清这些感受，这些感受还可能会间接影响我们的行为，以及其他相关的感受和想法。
