“书只贵熟读,别无方法。读得通贯后,义理自出!”
2016.11.17 星期四 诵读内容(线下20-30遍,线上2遍):
《黄帝内经•素问》
六节藏象论篇第九
7 岐伯^曰^:悉^哉问也,天至广,不^可度^(duó),地至大,不^可量。大神灵问,请陈其方。草生五色^,五色^之变,不^可胜视,草生五味,五味之美不^可胜极^,嗜欲^不^同,各^有所通。天食(sì)人以五气,地食(sì)人以五味。五气入^鼻,藏于心肺,上使五色^修明,音声能彰;五味入^口,藏于肠胃,味有所藏,以养五气,气和而生,津液相成,神乃自生。
7 岐伯说:问的实在详细呀!天及其广阔,不可测度,地极其博大,也很难计量,像您提出这样高明而深奥的道理,我也不能完全懂啊!不过其概要情况我还知道,就请让我陈述一下。草木显现五色,而五色的变化,是看也看不尽的;草木产生五味,而五味的醇美,是尝也尝不完的。人们对色味的嗜欲不同,而各色味是分别与五脏相通的。天供给人们以五气,地供给人们以五味。五气由鼻吸入,贮藏于心肺,其气上升,使面部五色明润,声音洪亮。五味入于口中,贮藏于肠胃,经消化吸收,五味精微内注五脏以养五脏之气,五脏之气和谐而保有生化机能,津液随之生成,人的神气也就会生发健旺起来了。
【说明】
1. 上面的文字仅供参考,大家按照自己手中的《内经 素问》诵读;
2. ^这个符号前面的字是入声字,吟诵时读得短促。