介绍:
人生，生活真的会有各种各样的烦恼，比如什么呢？好多好多吧……你在烦恼什么呢？怎么解决烦恼呢？本期节目彻底的反映了主播小凉很笨，很傻，但是她遇到了一群很好的朋友，很善良的人。我希望你也可以遇到看到你光芒的那一个人，那一个彼此惺惺相惜的人。不要害怕烦恼，不要逃避生活和现实，生而为人，不要觉得抱歉。我们都是平凡人，难免犯错，难免有缺点，只要积极向上的去改正，去向着阳光生活就好。
本期节目包含的音乐有：
朴树的《平凡之路》
甜梅号的《南方蝶道》（小凉刚刚开始接触后摇喜欢上的第一首哦）
还有一首打不出名字的日本纯音乐……如果你喜欢可以私聊小凉，哈哈。
节目中的第一段话
应该是成年之后，许多人、事让我领教和懂得：沉默的力量，亲密的弊端，不轻易寄希望和依赖于他人的快活，距离的优点，界限的重要，还有，适时给我一盆冷水，让我保持清醒的头脑。—— 德卡先生
读的信是来自小凉的好朋友米素的《给凉月》
以下是我给米素的回信：
谢谢你，亲爱的米素。很久没有倒回去想想，原来我们已经一起走了那么久，这应该都是缘分。我的固执总是留下了用心对我好的人，比如你，比如宝贝姐姐，散散，比如小平。朋友与朋友之间要告别其实很简单，不用两方默契的不联系，只要有一方就很容易改变。从前，我一直觉得我的米素是一个很优秀的女孩，她有许许多多的好朋友，我只是她众多好朋友中的一个。后来，我才知道，就像她在我心里独一无二的感觉一样，我也是她心里的独一无二。
我觉得，认识你，是我最美好的时候。真的，就在你给我拍这些照片的时候。我很勇敢，也有一些懦弱，我内心很矛盾，可是对心中的目标很坚定，我很真诚善良，几乎没有一丝杂念。可是，米素啊，我觉得人越长大就越孤单，会更多的为自己考虑，会失去很多，想要得到简单的快乐越来越难。我相信，当我在远方的时候，你也一个人独自经历了很多，成长了很多。偶尔我会怀疑，我们是不是变了，但是每当我清醒之后，我就会觉得很内疚，我们已经一起走了那么久，彼此都那么珍惜，怎么会说变就变呢。联系的次数，时间，距离真的会改变我们吗？此时的我沉默了，不是我不相信我们的友情，而是，米素我们还要经历太多，比如工作，比如结婚。一辈子还很长，也许也很短，但是我希望我能够一直给你陪伴，分担你的烦恼，分享你的快乐。
——THE END
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