心桥之声第158期《咨询师，才是现代人的奢侈品》之五

咨询师，才是现代人的奢侈品 之五 从第一个层面上来说，解释的机会应该留给来访者（我），咨询师需要做的是引导我的思考，激发我的思考，而不是直接用他的观点给我答案。 那样虽然我会满意，但是其实这样的“直接给”的过程，不足以建立我内心的认同，改变我的认知。我（来访者）需要的是，在咨询师的引导和接纳包容的安全氛围里，去自我探索，去建立自己的认知，如果只是等待咨询师给出解释，那么这个解释，不会成为我的真正的答案。很难深入心灵。更不要说，对看不见的潜意识进行工作。  “不知道”还有第二个层面，Y老师，可以坦诚地告诉我他不知道，这意味着他很真实，他可以接纳一个对我的问题暂时找不出答案的自己。因此，他不加掩饰的告诉我，“我也不知道”。 要知道，如果一个咨询师，很希望得到来访者的认同，需要被肯定，需要被信任，需要表现得很专业——总之，只要他的内心对来访者有目的，他就很难直接说出不知道。他一定会想方设法说点什么。以阻止对方觉得自己无能或无力。  但是Y老师，对于自己“不够令别人满意”的部分，是接纳的。 他的人格，是具有这种包容接纳的力量的，从这一件事情里，就可以看出来。而从他的自我接纳中，我也汲取了力量，在学习，对自己的无能无力和不够完美的接纳。  让我受益的，并不是Y老师给了我答案，或者对我说了什么，而是Y老师，在咨询的过程里，以他的态度和话语，展现出的他的人格。 关键是人格，在对我起着作用，即使，这个人对我展现他的不完美，即使他直接说“不知道”，不加任何辩白和铺垫，但是我们的关系没有断裂。 那么我是不是也能允许，自己在面对一些事情里，不一定要做到、知道、解决？不一定要那么完美呢？  心理咨询，是看见、是关注、是倾听、是探索和分析，更是一个人的人格，对另一个人的人格在这种关系中，发挥潜在影响的过程。 是潜意识对潜意识的工作。  我现在，仍然保持着定期找Y老师咨询的节奏。 愿大家，也都找到一个适合自己的咨询师。