《不抱怨的世界》030-036
第二章 抱怨与健康
1.不论你是头痛、坐骨神经痛、得了麻风病,还是被雷击了,我都恳请你无论如何都保持平静,不要破坏掉这美好的早晨。--拉尔夫.沃尔多.爱默生
2.如果你一直说不好的事情将会发生,那么很有可能它就真的会发生--伊萨克.巴舍维斯.辛格
3.要达到身心健康,我们需要认识到,我们的思想、语言、行为都会影响到我们的整体健康。同时,我们也会受到身体、心理、精神方面的多重影响--格雷格.安德森
4.当你感到忧郁沮丧或乖张任性,切记不要通过抱怨公之于众:相反,你要尽量隐藏这种情绪,隐藏情绪的过程中,你会将不良情绪驱走--塞缪尔.约翰逊