介绍:
爱是生命通用的语言
爱是一种由内而外的本性的流露，它从来不会要求任何形式的回报。正如太阳照耀地球不需要地球的回报，我们流露的爱也不需要他人的回报。当我们带着要求回报的心做出什么努力时，我们付出的一定不是爱。
我们本来都有爱，因为有了“你我”而失去
我们的心理结构建立在区分事物之上，不断地在选择、分别、抛弃、接受、拒绝，从来没有直接的了解，只有一直累积“区分”的能力，建立在记忆和知识上的能力。
——克里希那穆提
自我们出现在这个美丽的星球上开始，我们就是一种爱的纯然的存在。我们用自己真诚的心爱着整个宇宙，爱着自己，爱着他人，爱着每一朵花每一片叶，每一刻都体验着生命的喜悦。当我们开始不断强化心智的存在，用解答数学题的方式对待生命和情感，我们便逐渐失去了与外界的连接，开始把这个宇宙割裂开，分成了“我”和外界、“我”和他人。我们本来的爱从此再也无从发现和体验，我们的爱因为有了“你我”的分别而失去。
心智本身是一个美妙的存在，就像如今的电脑一样能进行很多精密的工作。心智远远比电脑强大，它是我们了解事物、解决问题的工具，是我们探索、追究、质问、发现问题的工具，但是在我们越来越长大后，我们就开始滥用心智，就像让电脑接管了我们的生活一样。电脑是无法感受到爱与喜悦的存在的，我们的心智也一样。我们开始有了“我”的概念，并不断地通过各种割裂自己与宇宙联系的方式来增强这种“我”的认同。我们不仅区分了“你我”，还把所有的存在都进行了区分和取舍。
我们区分红色、蓝色及其他各种不同的颜色，区分玫瑰、牡丹等每一种、每一朵花儿，区分出喜欢与不喜欢，区分出肤色、地域、民族、信仰……同时对每一种区分都进行取舍：我喜欢蓝色不喜欢红色，喜欢玫瑰不喜欢牡丹，我接受我喜欢的拒绝我不喜欢的，我觉得某个地区有某种信仰的人都是笨蛋……我们的心理结构就是这么形成的，不断地区分、选择、接受、拒绝。我们建立了一个看上去非常严密有序的系统，世间万物都要归纳到系统之中进行分门别类并打上各种标签。我们就像不知疲倦的搬运工一样，把每一个存在都打上标签放在特定的位置，却从来没有仔细看看我们到底搬运的是什么，从来没有去了解和感受。
在区分形成后，我们还在加强这种能力，通过记忆和知识巩固这种能力，并把自己也打上标签分门别类，比如“我”是聪明的、幽默的、亚洲的、渴望成名的、中年的、受过高等教育的、失败的。我们在给自己打上标签后又对其中的一些标签有所取舍，“我想变得成功、受人尊敬和爱戴、富有”。我们给自己贴了标签又不接受标签，于是矛盾产生了，痛苦和愤怒出现了。我们不断地追求着成为可以贴上另一种标签的人，忘了去爱，忘了感受爱。
我们开始变得僵化、失去活力，不了解爱，给爱下各种定义，结果制造出爱的赝品。我们开始规定必须做到什么才算是爱，必须像某个人一样，必须完成哪些仪式、必须做出哪些事情说出哪些话，把自己变成了一个携带着爱的赝品的机器。
