心的沉默 只有一个实相 而你就是那

只有一个实相，而你就是那 一切都很好。一切都很好。一切都很完美。永远不要忘记这一点。不要思考它，不要试图分析它，只是在你的心中接纳它。一切都很好，就是这样，结束了。我们中大多数人在这里，是因为我们想要了悟大我，我们想要体验莫克夏、解脱、觉醒。有三点你应该始终记住。如果你记得这三点，你将是已经觉醒的。你必须在你的心中记住这三点。通过吸收这三点，通过消化它们，通过变成这三点活生生的化身，你就会成为意识，纯粹觉知——你已经是祂。 第一点是这个：无论什么发生在你的身体或你的头脑上，都要记住，那不是对你而发生的。无论对于你的身体或你的头脑看似发生了什么，无论你得了癌症、艾滋病，还是震颤性谵妄（DTs，Delirium Temens，喝酒太多导致身体震颤和出现幻觉）、淋巴腺鼠疫，无论你是不是这地球上最强壮的人，无论你的头脑是感到抑郁、幻想破灭，还是感到快乐、安心，这都不是对你而发生的。你与之绝对没有关系。无论你的生活中正在发生什么，都没有区别。在地球上，你可能是在物质上相对最快乐的人，或者你可能很悲惨，是病人。这都与你没有关系。这绝对与你完全没有关系。这是你的身体和你的头脑，而不是你。你是梵，你是涅槃，你是绝对实相。事情发生在你的身体和你的头脑上，绝对与你没有关系。这是第一点。 你必须始终记住的第二点是这个：你所有的业力、业报、疏忽之罪、犯罪、你要为之负责的罪恶行为，这些事没有一件可以触及你——如果你让自己专注于当下。换言之，当下是无所不在的。当下是无所不在，无所不知的，当下是意识，当下是无边的空间，不费力的、无选择的纯粹觉知。当你牢牢把握住当下，当你与当下认同时，过去就不再有效。在当下之中，没有过去，也没有未来。有我是，有终极实相、终极一体性，而你就是那。当你生活于当下时，你的业力不再存在，业报完全停止于它们的轨迹上，罪恶被减轻，可以说，你再一次出生了。你变成了全新的人，你是自由的。 你必须始终记得的第三点是这个：你绝对没有任何东西要放弃。没有什么要交出。没有什么要放手。你已经是解脱的。你怎么能认为你必须放下一些从未存在过的东西呢？你认为你必须放下你的执着。大我怎么可能有执着？你认为，你必须交出你所有的恐惧，你所有的沮丧，所有让你烦恼的事物。交给谁？那些东西不是你的，它们不属于你。 你是纯粹的实相。你是不朽的大我。你从未出生，你从不存在，你也将永不离去。你是一，无所不在的一。因此，你绝对没有什么要放弃的。因为你从一开始就不曾拥有任何东西。认为你有一些东西要放弃，是真的自大。没有你必须交出的东西。只有小我才相信，一些东西必须被交出，一些东西必须被放弃，你必须放下一些东西。谁是那个一开始就拥有一些东西的人？没有人存在。只有独一实相存在，而你就是那。 如果你可以通过吸收它们，通过消化它们，通过成为它们活生生的化身，而记得这三点，那么，这就是你需要去做的全部。如果你记得这三点，你就不必进行任何修行。你不必念诵梵咒或进行任何类型的冥想，因为你将是已经觉醒的。再一次，正是小我必须冥想。正是小我必须修行。你是小我吗？你是谁？你是什么？你来自哪里？你在这里做什么？你要去哪里？对于所有这些问题的答案是：我是。我是。我不是这个。我不是那个。我是。我是那一直都是的。我是那将永远是的。我即我所是。存在。 你的自性是绝对实相。你不是你与之认同的那个人。那个去睡觉，醒来，经历各种体验，担忧，思考，烦恼，有时快乐，有时悲伤的人，不是你。不要再把你自己想像为那个人。当你早晨醒来时，深吸一口气，并认识到关于你自己的真相。你一醒来的第一件事就是，告诉你自己，我是梵，我是不朽的大我。子弹无法杀死我，火焰无法烧伤我，大水无法淹没我。我就是那。享受你的真我。在你的内心感到快乐。在静止中，在宁静中，当没有头脑，没有念头，没有言语时，感受你的实相。那么，你是谁？你只是存在。 如果我还要说别的什么，会是多余的。有那么多的言语，那么多的故事，那么多的教导，然而，只要你记得我与你分享的这三点，就足够了。除此之外，为什么还要进一步谈话？你听到的越多，就会变得越困惑。实际上，你在沉默中安坐的第一个小时，对你来说是最佳时刻。你需要聆听的，只有某些话语，非常少的话语，然后，你应该始终安住于沉默中。有趣的是，我对你说的话，实际上是沉默。那些是关于沉默、真理、无限真相、实相、意识、极乐、纯粹觉知、终极一体性的话语，这一切都是大我，而你就是那。