介绍:
尼萨迦达塔语录·精选（50）
观照你的念头，就像你看着街道上的交通，人们来来去去，你只是看着而没有反应。 不要与你的记忆和念头作斗争，只是尽量让你的注意力关注别的方面，关注更重要的问题，比如：“我是谁？” 记忆链接着情感（或情绪），加强了束缚。如果你对记忆失去兴趣，它将无法持续存在。 你总是在寻求快乐，避免痛苦，总是在追寻幸福与平静。难道你看不出来，正是你对幸福的寻求让你感觉悲惨？ 尝试另一种方式：对苦与乐淡然处之，既不追寻，也不拒绝，把全部的注意力放在“我是”的层面上，而这“我是”是永恒的存在。 没有必要去寻找，你不会找到你已经拥有的东西。你自己就是最高实相。你是遍及一切、超越一切的实相。 耐心地安住于“我是”的简单感觉之上。在此，耐心即是智慧，不要考虑失败。在这件事上不可能有失败。 不要去留意念头。不要与它们斗争。不要对它们做任何事。随它去，无论它们是什么。正是你与它们的战斗赋予了它们生命。只需要不予理睬，对它们视而不见。 要记住：无论发生什么，都是因为“我是（我存在）”。
——室利·尼萨迦达塔·马哈拉吉
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