介绍:
【不带评论的观察】
非暴力沟通的第一个要素是区分观察与评论，当我们在观察中夹杂着自己的评论时，他人往往会认为我们在批评他们，并因而产生抗拒的心理。非暴力沟通是一种动态的语言，他不鼓励人们做静态，一概而论的陈述，而是提倡我们在描述观察时清楚的说出特定的时间和情境。例如“汉克在过去20场球赛中未进一球”，而非“汉克是名糟糕的足球运动员”。
大家还在听
