介绍:
【第二序列改变：改变真的有效吗？】
有时候改变作为应对方式本身需要改变，这在心理学上有一个专有名词叫做第二顺序改变。它来自一本叫《改变问题形成和解决的问题原则》的书。
作者瓦茨拉维克把内容的改变称为第一序列的改变，把应对方式的改变称为第二序列的改变。就是因为人们把改变停留在第一顺序列，导致改变本身不但没有解决问题，反而成了一个问题。
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